السلام عليكم ورحمة الله
صلوا على الحبيب المصطفى
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا وشفيعنا ونبينا محمد
صلوا على الحبيب المصطفى
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا وشفيعنا ونبينا محمد
- فوائد عشبة البردقوش او المرددوش.
- البردقوش يعرف بعدة أسماء مثل المردقوش ،البرددوش، البردكوش ، أو المرزجوش ، كما يطلق عليه العبقر أو السرمق.
- يعرف بالإنجليزية Majoramoriganum، أما الاسم العلمي له Origanum majorana.
- هو نبات عشبي ذو أوراق بسيطة متقابلة خضراء اللون داكنة.
- لديه أزهار بيضاء اللون تميل إلى اللون الأحمر ، وساق مربعة الشكل.
- نبات عطري من أنواع الرياحين ، مر الطعم ومعمر .
- ينتمي إلى الفصيلة الشفوية ، عائلة النعناع.
- ينمو في بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط ومعظم البلدان العربية.
- العنصر الغذائي.
- القيمة الغذائيّة ماء 7.64 غرام.
- طاقة 271 سعر حراري.
- بروتين 12.66 غرام.
- إجمالي الدّهون 7.04 غرام.
- كربوهيدرات 60.56 غرام.
- ألياف 40.3 غرام.
- كالسيوم 1990 مليغرام.
- حديد 82.71 مليغرام.
- مغنيسيوم 346 مليغرام.
- فسفور 306 مليغرام.
- بوتاسيوم 1522 مليغرام.
- صوديوم 77 مليغرام.
- زنك 3.60 مليغرام.
- فيتامين ج 51.4 مليغرام.
- فيتامين ب1 0.289 مليغرام.
- فيتامين ب2 0.316 مليغرام.
- فيتامين ب3 4.120 مليغرام.
- فيتامين ب6 1.190 مليغرام.
- حمض الفوليك 247 مايكروغرام.
- فيتامين أ 8068 وحدة دولية.
- فيتامين هـ 1.69 مايكروغرام.
- فيتامين ك 621.7 مايكروغرام.
- فوائد عشبة البردقوش او المرددوش.
- فوائد البردقوش الطبية والعلاجي.
- علاج نزلات البرد.
- علاج جيد جداً للسعال،ونزلات البرد، وذلك لما يقوم به من علاج ووقاية، حيث يزيل الاحتقان.
- ويحمي الجسد من العدوى الفيروسية، ويعد واقياً للقصبة الهوائية من الالتهاب والجيوب الأنفية.
- كما ويعالج الصداع.
- يبدأ تدريجياً بتخفيف آلام التهاب الحنجرة والبلعوم حتى يصل إلى حالة التعافي، ولا ننسى دوره في علاج الربو.
- البردقوش كمهدئ.
- من الاستخدامات السائدة للبردقوش .
- استخدامه كمهدئ للأعصاب.
- علاج حالات القلق.
- والارتباك.
- زيادة نشاط الغدة الدرقية.
- يقلل التوتر.
- يخيم الهدوء على الدماغ والأفكار.
- يحتوي عليه من مركبات مثل مركب
- الفلافونويد.
- يعتبر مهدئ فعال للأعصاب.
- تستخلص من عشبة البردقوش المركبات التي تلعب دور في تنظيم هرمونات الغدة الدرقية.
- تهدئة الأعصاب، ويتم استخدامها فيصناعة الأدوية المهدئة.
- البردقوش كمعالج لمشاكل الجهاز الهضمي
- يعتبر البردقوش مؤثر قوي في عمل القولون، حيث يستخدم كعلاج لمشاكل الجهاز الهضمي.
- الغثيان والانتفاخ وعسر الهضم.
- يوصف لعلاج انخفاض معدل الشهية، فهو يعتبر فاتح جيد للشهية مما يساعد على استرداد الجسد قوته ونشاطه.
- تخلصه من حالة الهزال والضعف.
- البردقوش في علاج الالتهابات.
- تم الكشف عن مواد مضادة للالتهابات في عشبة البردقوش.
- يعتبر مخفف جيد لآلام الالتهابات.
- يعمل تدريجيا على علاجها.
- بدئا بأخف أنواع الالتهابات وصولاً الى أصعبها.
- يعالج التهابات اللثة وما تسببه من ألم في الأسنان.
- يعالج العضلات والمفاصل وما يصاحب العضلات من تشنجات بسبب الارهاق وزيادة الضغط في العمل.
- يعالج الالتواءات وتصلبات المفاصل.
- له دور كبير في منع تقلصات المعدة.
- يستخدم كمخفف لآلام الدورة الشهرية.
- يعمل على تحفيز إفراز العرق بصورة كبيرة.
- يساعد في التخلص من السوائل الضارة في الجسم.
- مفيد للدورة الشهرية تنظيم إفراز
- وعمل هرمون البرولاكتين.
- يعمل أيضا على زيادة إدرار الحليب.
- فهو وصفة جيدة للمرضعات.
- له دور أيضا في التعافي من تسمم الحمل وإزالة المتاعب.
- تعزيزصحة القلب والشرايين.
- يتعزيز الدورة الدموية في الجسم .
- ينظيم عمل القلب والدورة الدموية.
- يحافظ على توازن السوائل في الجسم وضبط مستويات ضغط الدم.
- تقليل مستويات الكولسترول الضار في الدم وحمايته من التأكسد.
- يقليل فرص الاصابة بتصلب الشرايين والجلطات القلبية والسكتات الدماغية.
- واقي لمرض التليف الكبدي،
- يحتوي على، خصائص تشكل،درع وقاية لخلايا الكبد.
- يقي من التلف وتشكل حائلاً أمام الاصابة بمرض التليف الكبدي.
- فعال ضد مسببات الأكسدة.
- البردقوش وضغط الدم
- تقليل خطر الاصابة بجلطات الدم، كما وأن لزيته قدرة على التخلص من مشاكل ارتفاع ضغط الدم.
- يساعد البردقوش في التخلص من الكوليسترول المتراكم على جدران الأوعية الدموية.
- يسرع من جريان الدم في الأوعية ومنع انسدادها.
- البردقوش مفيد لمرضى السكري ك
- يساعد على خفض نسبة السكر بالدم الى مستواه الطبيعي، وذلك لاحتوائه على أنواع مختلفة من الزيوت التي لها دور فعال في ذلك.
- البردقوش للتنحيف
- للبردقوش القدرة على تنظيم عملية الهضم وبالتالي فهي تساعد الجسم في التخلص من الطعام الزائد.
يساهم في تخليص الفروة من مشكلة قشرة الرأس
- يساعد على التخلص من مشكلة جفاف الشعر
- يلعب دوراً في تغذية الشعر وتجديده من الجذور بحيث يظهر ناعماً
- يحتوي على المغذيات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الشعر وفروة الرأس
- يعتبر زيت وشاي البردقوش ذو فعالية في تعزيز لون الشعر الغامق
- يعمل على منح الشعر لمسة عطرية مهدئة.
- والسلام عليكم ورحمة الله
- صلوا على الحبيب قلبكم يطيب
- اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا وشفيعنا ونبينا محمد